domingo, 16 agosto, 2026
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La sexualidad en la vejez: un tema poco aceptado socialmente

El envejecimiento suele asociarse con la pérdida del deseo, pero especialistas señalan que la sexualidad cambia de forma sin desaparecer. Factores culturales, prejuicios y falta de diálogo médico contribuyen a que este tema permanezca relegado.

La sexualidad en la vejez es un tema que genera incomodidad y escasa aceptación social, según diversos estudios y testimonios. La cultura ha transmitido la idea de que, a partir de cierta edad, el cuerpo deja de ser un territorio de placer para convertirse en un objeto exclusivamente médico, que se cuida, se monitorea y se repara, pero no se disfruta.

Mientras que la juventud es intensamente sexualizada, las personas mayores suelen ser desexualizadas por completo, como si el deseo fuera patrimonio exclusivo de cuerpos jóvenes y firmes. Cuando la realidad contradice esta ficción —por ejemplo, un abuelo con una nueva pareja o una mujer mayor que habla de su deseo sin pedir permiso—, la reacción social oscila entre la burla y la incomodidad.

Muchos adultos mayores no consultan a sus médicos por problemas sexuales porque asumen que son esperables para su edad, y muchos médicos no preguntan porque comparten el mismo prejuicio. Este silencio compartido se presenta como un síntoma de la falta de abordaje del tema.

La sexualidad no tiene una fecha de vencimiento biológica; lo que cambia es su forma. El deseo se vuelve menos urgente y más deliberado, menos centrado en la genitalidad y más distribuido en el cuerpo entero, en la piel, la mirada sostenida y la complicidad compartida.

Muchas parejas mayores describen una intimidad más rica que en sus años jóvenes, precisamente porque ya no está atravesada por la ansiedad del rendimiento ni por la comparación constante que domina en el deseo juvenil. Durante la juventud, la sexualidad suele estar al servicio de confirmar la propia identidad, y el encuentro sexual se convierte en un escenario donde se juega la autoestima antes que el deseo mismo.

Cuando el cuerpo envejece y deja de responder a los ideales estéticos vigentes, muchas personas sienten que ya no pueden ser objeto de deseo. En realidad, lo que casi siempre disminuye no es la sexualidad sino la confianza en la propia capacidad de despertar interés en otro. Aparece entonces una tarea silenciosa que se asemeja a un duelo: hay que despedir al cuerpo joven para poder habitar el cuerpo actual sin sentirlo como una pérdida.

Quienes logran atravesar ese duelo, sin negarlo ni taparlo con cirugías o promesas de eterna juventud, descubren un espacio para una intimidad distinta. Al disminuir la presión por rendir o impresionar, las caricias recuperan protagonismo, las conversaciones se vuelven parte del encuentro amoroso y el placer deja de depender solo del desempeño físico.

Esta situación es especialmente visible en la viudez y en las parejas nuevas después de una pérdida. Los hijos adultos a veces reaccionan con extrañeza u hostilidad cuando un padre o una madre viudos inician un vínculo afectivo y sexual, como si ese deseo tardío traicionara la memoria del otro o resultara impropio de la edad. Detrás de esa incomodidad suele estar la dificultad de pensar a los propios padres como personas con deseo sexual.

Cuando el erotismo deja de tener que probar algo, la intimidad en esa etapa deja de ser un encuentro entre dos cuerpos para volverse el encuentro entre dos biografías.

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