En una entrevista con LA NACION, la psicóloga y escritora chilena Pilar Sordo reflexionó sobre el miedo como motor de acción, la evolución de los vínculos sociales y la importancia del lenguaje en la construcción de la estabilidad emocional.
La psicóloga y escritora chilena Pilar Sordo conversó con José del Rio para LA NACION y destacó la importancia de vencer los obstáculos al asumir desafíos, disfrutando del camino y la “osadía” que implican. “No hay que dejar de hacer algo por miedo. Para mí, el miedo es un motor, un estimulador. Esa osadía, ese arrojo y hasta la falta de vergüenza me permitieron acercarme al mundo hispano y conectar con tanta gente”, aseguró.
Durante la entrevista, la especialista analizó la evolución de los vínculos sociales y la relevancia del lenguaje en la estabilidad emocional. Según Sordo, las personas usan menos vocabulario al hablar, lo que reduce la capacidad de expresar lo que sucede en el interior. Citó al psiquiatra español José Luis Marín para explicar que “el ser humano se enferma por falta de palabras”, ya que el intercambio de lenguaje por emoticones afecta la profundidad de los vínculos.
La psicóloga señaló que la falta de paciencia actual impide que ambos participantes se sientan escuchados: “Hemos ido reduciendo la paciencia, porque no solo me cuesta decirte lo que me pasa, sino que cada vez tú tienes menos paciencia para escucharme a mí”. Agregó: “La conversación tiene que tener ese desafío en el que yo me exponga a transformarme con lo que tú me dices. Porque si no se transforma en una especie de monólogo intermitente”.
Sordo investigó el tema durante ocho años y concluyó que la forma en que cada individuo se habla a sí mismo determina su amor propio y su visión del mundo. “Cómo te hablas define tu amor propio y tu visión del mundo”, explicó. Si alguien se percibe como confiable, proyecta esa confiabilidad en su entorno, y la autopercepción define los procesos de duelo, el propósito de vida y la forma de expresar emociones.
Finalmente, criticó la exigencia social de felicidad constante, afirmando que “la incomodidad es la única invitación al crecimiento”. Defendió el derecho humano a cambiar de opinión, a equivocarse y a retirarse de lugares donde no existe bienestar.