Un nutricionista destacó las propiedades de un alimento rico en carbohidratos que facilita la digestión y no suele ser habitual en el consumo diario de muchas personas.
Un especialista en nutrición reveló cuál es el carbohidrato considerado de más fácil digestión para el organismo y que, sin embargo, es poco incorporado en la dieta diaria de gran parte de la población. El experto explicó que este alimento puede ser una opción beneficiosa para personas con sistemas digestivos sensibles o que buscan una fuente de energía de rápida asimilación.
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